Элита войск — спецназ. Подготовка разведчика-диверсанта

К военнослужащим проходящим службу в отряде специального назначения "Витязь" предъявляются особые требования, согласно которым боец спецназа должен быть физически развит и готов к выполнению ответственных служебно-боевых задач, иметь отменное здоровье и высокие морально-психологические качества.

Поэтому для подбора военнослужащих к прохождению службы в отряде специального назначения "Витязь" разработана соответсвующая методика, позволяющая оценить физические возможности кандидата, где в ходе проверки оценивается выносливость, сила, скоростные качества, гибкость и ловкость испытуемого.
Результаты тестирования оцениваются суммой баллов.

ТЕСТ № 1. Оценивается выносливость

Беспрерывный бег в течение 12 минут, оценивается по расстоянию, которое преодолел испытуемый за указанное время.

ТЕСТ № 2. Оценивается силовая выносливость

Комплексный силовой тест состоит из последовательно выполняемых упражнений.

Упражнение № 1

Исходное положение упор присев. Принять положение упор лежа и вернуться в исходное положение, повторить 10 раз.

Упражнение № 2
Выполняется сразу за упражнением 1.

Из исходного положения упор лежа лечь на живот и перевернуться на спину (1), поднять ноги не сгибая в коленях (2), коснуться носками пола за головой (3) (если нет касания, упражнение считается невыполненным), вернуть ноги в исходное положение.
Упражнение повторить 10 раз.

Упражнение № 3
Выполняется сразу за упражнением 2.

Перевернуться со спины на живот, принять исходное положение упор лежа, согнуть руки в локтях до касания грудью пола (земли), выпрямить руки.

Упражнение № 4
Выполняется сразу за упражнением 3.

Занять положение упоp-присев, присесть на одно колено, руки поднять вверх, ладони положить на затылок. Выпрыгнуть вверх, выпрямить ноги, сделать присев на другое колено.
Упражнение повторить 10 раз.

Упражнения 1-4 являются полным циклом комплексного теста. Аттестуемый должен попытаться выполнить максимальное количество циклов.

ТЕСТ № 3. Оценивается сила

Подтягивание на перекладине из положения виса. В нижнем положении ноги не касаются земли (пола), в верхнем положении подбородок должен быть выше перекладины. Не допускаются: раскачивание и выполнение упражнения рывком.

ТЕСТ № 4. Оцениваются скоростные качества

Необходимо пробежать десять отрезков по десять метров за минимальный промежуток времени.

ТЕСТ № 5. Оценивается гибкость

Для оценки гибкости необходимо выполнить 4 упражнения.

ТЕСТ № 6. Оценивается ловкость

Тест состоит из пяти упражнений, последовательно идущих друг за другом без остановки. Каждое упражнение необходимо выполнять технично и правильно (при не технично выполненных упражнениях могут добавляться 10 штрафных секунд). Тест необходимо выполнить в указанной последовательности в минимально короткое время.

Упражнение № 1

Для выполнения упражнения необходим партнер. Партнер ставит ноги на ширине плеч, наклоняет туловище параллельно земле (полу). Испытуемый делает опорный прыжок через партнера, пролезает у партнера между ногами и опять делает опорный прыжок. Упражнение повторить 7 раз (т.е. семь опорных прыжков и семь пролезаний).

Упражнение № 2

Выполнить семь кувырков вперед и семь кувырков назад.

Упражнение № 3

Необходимо пройти отрезок в семь метров на руках. Если тестируемый теряет равновесие и касается ногой пола, упражнение повторить сначала.

Упражнение № 4

Проползти по-пластунски 10 метров.

Упражнение № 5

Исходное положение лежа на спине. Выполнить подъем разгибом 3 раза подряд. Каждая неудачная попытка повторяется.
Перевод секунд в очки проводится путем вычитания суммарного количества очков из 100 (100 - 1 = количество очков).

ТЕСТ № 7. Оценивается смелость

Умение проявлять самообладание и выдержку в учебном поединке.

Учебные поединки по правилам бокса
Один против одного: по формуле боя 1 раунд - 3 минуты
Один (тестируемый) против двух: 1 раунд - 2 минуты
всего 5 минут без перерыва

Оценка результатов теста экспертная
Тестируемый бой ведет пассивно - 0 очков
Тестируемый проявляет активность - 20 очков
Тестируемый в бою 1 x 2 проявляет инициативу - 50 очков

При проведении тестирования спортсмены, имеющие спортивные разряды по боксу, каратэ и рукопашному бою, проверяются отдельно от остальных.

По предлагаемой таблице необходимо определить общее количество очков путем сложения.

Нижний предел 295 очков. Кандидата, набравшего меньшее количество очков, брать для службы в подразделения специального назначения нецелесообразно. Тестирование проводится в один день, последовательность тестов должна соответствовать их нумерации. Время между каждым тестом не должно превышать 10 минут, при этом оценивается возможность человека переносить различные нагрузки в ограниченное время.

ТАБЛИЦА РЕЗУЛЬТАТОВ ТЕСТИРОВАНИЯ


Пройдено метров	Очки	Количество циклов	Очки	Количество подтягиваний	Очки	Секунды	Очки	Сантиметры	Очки	Секунды	Очки
2800	20	1	0	до 8	0	30	25	Упр. №1	80
2900	30	2	0	9	27	29	30	свыше 20	0	78	5
3000	35	3	20	10	30	28	33	15	5	76		3100	39	4	30	11	33	27	36	10	10	74	3200	42	5	40	12	36	26	39	5	15	72	10	3300	45	6	50	13	39	25	42	Упр №2	70	3400	50	14	42	24	45	свыше 30	0	68	15	50	23	50	20	5	66	15	16	50	15	10	64	10	15	60	20	60	Упр. №3	58	25	свыше 10	о	56	30	5	5	54	35	0	10	52	40	50	45	0	48	50	Упр. №4	свыше 10	0	0	10

МАНДАТНАЯ КОМИССИЯ

Мандатная комиссия проводится на заключительном этапе отбора кандидатов в подразделение специального назначения "Витязь", где члены комиссии поочередно беседуют с кандидатами, изучают результаты тестирования и служебные характеристики, заслушивают медработника о состоянии здоровья аттестуемого.
При высоких результатах тестирования, положительной характеристике и медицинских показаниях кандидата зачисляют в подразделение специального назначения. Если у аттестуемого низкие показатели в тестировании, то он может быть зачислен в резерв для службы в подразделениях специального назначения.

Военные - особенные люди, подготовленные для выполнения самых сложных задач. Передовая техника, современное вооружение - основные, но не единственные средства, которыми достигается победа и выполнение приказа. Физическое здоровье и выносливость - вот качества современного российского военного, без которых невозможно нести службу и выполнять серьёзные боевые задачи. Тренировки на выносливость - едва ли не самый тяжелый вид тренировок, которые практикуются в российской армии, однако у каждого рода войск они помимо общих черт имеют и свои особенности.

Наследие

Советская школа тренировки выпускала выносливых суперлюдей. К службе в армии и спецназе в те времена предъявлялись достаточно жесткие требования. Результат не заставлял себя долго ждать: советские солдаты, десантники и спецназовцы лихо совершали многокилометровые марш-броски в полной выкладке и на коротких дистанциях даже умудрялись не сбить дыхания. По рассказам инструкторов, своими руками делающих из обычных парней сверхвыносливых бойцов, бег - основа любой физподготовки.

«Ты может не иметь чёрный пояс по каратэ-до, но бегать быстро и долго ты обязан», - рассказывает в интервью телеканалу «Звезда» инструктор по физподготовке и обладатель крапового берета Виктор Иванников.

По словам Иванникова, тренировать дыхание и общую выносливость лучше всего именно занимаясь бегом. Каждый день.

«Это касается и армейских подразделений, и спецназа. Стрелять солдата научат, а бегать нужно учиться самому. Это тяжело, это трудно, но если день за днем тренировать организм, то через пару месяцев гарантированно войдёшь в ритм и будешь дальше совершенствовать тело, а с ним и дух», - заявил спецназовец.

«Краповый берет» так же поделился любопытным фактом - тренировку своих бойцов (одного из подразделений внутренних войск) он проводит еще по старой, советской системе. Не потому, что новых систем не придумано, а потому, что старая система работает. Ее лишь пришлось немного улучшить. В частности, по рассказам спецназовца, из Советского Союза и пришла рекомендация для солдат, которая помогает повысить общую выносливость организма при беге. Достигается такое физическое состояние, по слова Виктора Иванникова, очень просто.

«При беге старайтесь делать короткий шаг. При коротком шаге мышцы таза будут не так нагружены. Неторопливость - тоже один из ключевых факторов хорошего, длительного бега и тренировки на выносливость. Старайтесь не рвать с места, а рассчитывать силы, дозируя их на всю дистанцию пути», - рассказывает профессионал.

Также, по словам «крапового берета», большую роль играет и обувь.

«Курсантов своих я каждый раз начинаю гонять в «кирзачах» - тяжелых армейских сапогах, которые сейчас уже не носят. Побегав в них недели две, в «берцах» обычный призывник начинает бегать на уровне спортсмена-любителя, а дальше - по накатанной. Ежедневные тренировки и занятия. Вот вам простой секрет выносливости из прошлого. Можете для разнообразия, после двух-трех недель занятий нагружать себя «блинами» от штанги из спортзала. Начинайте с грузов массой пять килограмм, и увеличивайте вплоть до веса в 30 килограмм - столько в среднем весит снаряжение бойца спецназа», - советует Иванников.

Дыхание

Особо важным, по признаниям как действующих спецназовцев, так и инструкторов, в тренировке на выносливость является дыхание.

«Без хорошего дыхания ни один человек выносливым не станет», - рассказал телеканалу «Звезда» инструктор Константин Звонарев.

Тренировкой дыхания, по словам специалиста, в подразделениях специального назначения Минобороны, федеральных служб, занимаются постоянно. Отдельные подразделения, по словам Звонарёва, почти постоянно забрасывают в высокогорные районы с ежедневными марш-бросками.

«В 58-й армии есть одно подразделение, не буду говорить какое. Секрет хорошей физподготовки бойцов этого подразделения в том, что они постоянно тренируются, пробегая дистанции уже со снаряжением в условиях так называемого «тяжелого», разреженного воздуха. Высокие горы - лучший тренер. Инструктор, который бежит вместе с отрядом, постоянно контролирует дыхание бойцов, постоянно подсказывает как правильно нужно это делать», - рассказывает эксперт.

Достичь идеального понимания своего собственного тела, по словам инструкторов, можно массой способов, однако, дыхательную часть освоить можно так: бег с нагрузкой в 10-12 кг и дыхание только через нос. Два коротких вдоха и два коротких выдоха. Такая схема, по признаниям инструкторов и действующих сотрудников, обеспечивает идеальное количество воздуха в легких и облегает процесс бега, попутно обеспечивая непрерывное дыхание и практически полное отсутствие одышки.

Тренировка спецназа ГРУ

Сверхнагрузки для сверхлюдей, по признаниям самих разведчиков, это нормально.

«Главное, что это работает. О том, что это тяжело, мы уже не вспоминаем. Тренировка вызывает привыкание, и без нагрузок уже не можешь жить», - рассказывает один из бойцов российского военного спецназа.

Выносливость - едва ли не самое важное для разведчика качество. Это гарантия выживания. Начинается самая обычная тренировка на выносливость в спецназе ГРУ примерно так: бег на дистанцию 10 километров, а иногда и на все 40 и даже 45. Временной норматив по преодолению дистанции в 10 км в полной выкладке (около 40кг) - чуть меньше часа. Не успел - на следующий день километры, которые спецназовец не добежал, прибавляют к следующей дистанции. Еще одним важным упражнением, наряду с бегом, по словам российских «суперсолдат» является бег, чередующийся с переползаниями. Благодаря такой системе тренируются почти все группы мышц - шейные, спинные, а так же ноги и руки.

«Однако тут следует учесть, что для спецназа такие нагрузки - постоянное явление. Отсюда и секрет выносливости. Когда тренируешь организм и тело каждый день, такие нагрузки становятся нормальными. Перефразируя известную поговорку, можно сказать, что повторение - мать подготовки», - добавляет он.

Именно в ГРУ служат самые подготовленные спецназовцы страны. Постоянные пробежки, нагрузки, рукопашный бой и общее пристальное внимание к физической подготовке - именно комплекс этих программ делает из курсантов и «срочников» матерых разведчиков. Такая тренировка, по словам инструкторов рязанского десантного училища, воспитывает «боевую злобу», которая зачастую помогает преодолевать военным определенные трудности, связанные с выполнением боевой задачи.

Стандартная круговая тренировка на выносливость длится примерно 40 минут. Порядок выполнения тренировки курсантами РВВДКУ следующий: бег - 10 км, отдых - пять минут. Затем отжимания на пальцах - 20 раз, джамп (выпады) - 10 повторов. Упражнения делают с чередованием, по два подхода, после чего курсант должен практически до бессознательного состояния качать пресс. До тех пор, пока не кончатся силы.

Но главный секрет выносливости бойцов, как уверяют все без исключения специалисты, это не тяжесть физических нагрузок, а их регулярность. Военным с этим проще – у них распорядок дня расписан поминутно. А вот гражданскому человеку натренировать себя до уровня спецназовца сложно. Но можно. Главное – заставить себя выйти из дома.

Спецназ МВД был основан 29 августа 1957 года. Именно тогда и появились пять отдельных подразделений, которые подчинялись командующим групп войск и военных округов. Спецназовцы МВД ежегодно отмечают свой профессиональный праздник в этот день. А самые лучшие бойцы готовят прекрасную программу, в ходе которой демонстрируют свои профессиональные умения (драка с противником, ломание кирпичей и т. д.). В этой статье мы кратко расскажем вам про спецназ МВД России. Итак, приступим.

Форма

Спецназ МВД включает в себя несколько подразделений, каждое из которых имеет собственную форму. Костюмы бойцов отличаются в зависимости от выполняемых ими задач. Особенно разнится в сравнении форма спецназовцев, использующих маскировочное оружие. Иногда бывает, что солдаты шьют одежду на заказ. Обувь бойцы одевают только самую прочную и удобную - берцы. Головной убор - берет (серый или краповый). Экипировка спецназа - классический белый или зелёный камуфляж с чёрными пятнами. и значки приобретаются отдельно, хотя в данный момент некоторые военные части их выдают бесплатно. Чаще всего шевроны имеют круглую форму с эмблемой спецназа. Очень часто нашивки приобретаются для дембеля. При этом шеврон, согласно традиции спецназа, прошивают белыми нитками. По причине усиленных тренировок форма изнашивается очень быстро. Из-за этого солдатам приходится также часто её менять.

Оружие

В настоящее время армия МВД (спецназ) очень хорошо подготовлена для проведения диверсионных и разведывательных операций. Поэтому большая часть оружия этого подразделения предназначена для разведки и тайного проникновения на территорию врага. Очень часто бойцы используют бесшумное оружие и средства непрямой наводки, которые позволяют стрелять, спрятавшись за угол. Ещё одна популярная группа орудий - высокоточные снайперские винтовки. Они рассчитаны на поражение врага с расстояния до 1,5 км. Для солдата спецназа очень важно поражать противника одним выстрелом, поэтому такие винтовки есть в арсенале большинства подразделений. Современная армия использует нарезное крупнокалиберное оружие, применяемое для уничтожения военной техники и транспортных средств. Также определённые роты спецназа снабжают вооружением для подводной стрельбы.

Нормативы

Нормативы на вступление в спецназ МВД РФ не очень сложные. Тем не менее для достижения хороших результатов придётся потратить много сил и времени. К кандидату выдвигают следующие требования:

Стометровка - не больше 13 секунд.
Комплексное упражнение на силу - 15 раз.
Подтягивания - не меньше 18 раз.
Трёхкилометровый кросс - не больше 12 минут.
на 100 метров - не больше 25 секунд.

Техника боя и тренировки

Спецназ МВД обучен системе боя, с помощью которой можно одолеть почти любого соперника. При этом она предусматривает, что враг может владеть разными А главное внимание в обучающем процессе направлено на поиск слабых мест оппонента. Стоит отметить, что эта техника боя может быть изучена и гражданским лицом. Поэтому сейчас так много желающих овладеть рукопашным боем спецназа и дать отпор в случае нападения недоброжелателя. Изученные приёмы помогут защитить себя в любой ситуации и даже вести бой с несколькими противниками одновременно.

Долгое время тренировки спецназа были строго засекречены и оставались Методику знали исключительно бойцы спецподразделений. Все учебные операции практиковались в реальных условиях, а специалисты фиксировали поведение, психологическую устойчивость и боевые навыки солдат во время стрессовых ситуаций. Каждый боец был обязан отточить боевые приёмы до идеала, ведь порой от успешности усвоения зависела не только жизнь самого солдата, но и всех его сослуживцев.

Высшая награда

Самой высшей наградой для любого бойца, входящего в спецназ МВД, является краповый берет. Некоторые солдаты по несколько раз сдают экзамен, но так и не достигают цели. Для его получения нужно пройти много сложных испытаний, начиная от многокилометрового бега и заканчивая спаррингом (в защитной экипировке) с лучшими бойцами. Если солдат сумеет выдержать бой и остаться на ногах, то ему вручат желанный краповый берет - символ силы и мужества. Каждый год школы спецназа заканчивают много солдат, но лишь единицы носить этот головной убор.

Приложение № 8

Нормативы тестирования по физической подготовке
кандидатов для прохождения службы в ОМСН, ОМОН

Последовательность выполнения упражнений.

Кросс – дистанция 3000 метров за время не более 11.45 сек.
Подтягивание – вис на прямых руках, хват сверху. Для кандидатов, собственный вес которых превышает 95 кг, данное упражнение может быть заменено на подъем штанги весом 50 кг на бицепс – 10 раз.
Выпрыгивание вверх – выпрыгивание вверх из положения в «упоре присев» со сменой ног.
Отжимание – сгибание и разгибание рук в упоре лежа лицом к полу.
Пресс – подъем туловища из положения лежа на спине, руки за головой.
«Армейская пружина» – сгибание и разгибание ног из упора лежа лицом к полу в упор присев.
Для зачисления в ОМОН или ОМСН сумма баллов должна составлять не менее – 375.

Приложение № 9
к Наставлению об организации использования сил и средств специальных подразделений органов внутренних дел Российской Федерации при проведении специальных операций (мероприятий)

ПРАВИЛА
проведения тестирования по выявлению морально-волевых качеств кандидата на службу в специальное подразделение

Тестирование проводится в форме проведения поединка кандидата с одним из инструкторов (сотрудников) отряда. Перед поединком кандидат должен продемонстрировать борцовскую технику и технику выполнения ударов руками и ногами по боксерскому мешку в целях определения его навыков в указанном виде спорта.
Поединок состоит из трех раундов по три минуты каждый с одним из инструкторов (сотрудников) отряда. Перерыв между раундами – одна минута.
Первый раунд – борьба (по правилам борьбы самбо, дзю до).
Второй раунд – ударное единоборство. Запрещено нанесение ударов по ногам.
Третий раунд – «вольный» бой (с элементами рукопашного боя и проведением борцовских приемов (бросков). Запрещены удары головой, в голову локтем, по голени, по суставам ног, в паховую область.
В схватке состязающиеся стороны обязаны использовать защитный комплект (шлем и перчатки боксерские, накладки на руки для рукопашного боя, нагрудный жилет, защитную раковину, накладки на голени, колени, локти).
Если в ходе схватки кандидат провел бросок, болевой или удушающий прием, либо провел удержание соперника лопатками на борцовском ковре (20 секунд), то раунд прекращается досрочно и возобновляется с новым соперником после отдыха.
Кандидат считается прошедшим данное тестирование, если на протяжении всех трех раундов вел активный бой.

Первые воинские подразделения специального назначения были созданы еще в 1764 году по предложениям Суворова А., Кутузова М., Панина П. Эти отряды были названы егерскими. Бойцы занимались тактическими учениями, проводили военные действия в горах, осуществляли засады, налеты.

С чего все начиналось?

В 1811 году был создан Отдельный корпус внутренней стражи, которая занималась охраной и восстановлением порядка внутри государства. В 1817 году, благодаря действиям Александра I, был открыт отряд быстрого реагирования конных жандармов. Год 1842 ознаменовался появлением батальонов пластунов из казаков, которые своими боевыми действиями обучили множество поколений будущего спецназа.

Спецназ в XX веке

ХХ век начался с создания Народного комиссариата по военным делам - ГУГШ (Главное управление Генерального штаба). В 1918 году были сформированы разведка и части особого назначения с подчинением ВЧК. В 30-х годах созданы воздушный десант и диверсионные отделения.

Перед новыми спецотрядами ставились серьезные задачи: разведка, диверсии, борьба с террором, нарушение работы связи, энергоснабжения, транспорта и многое другое. Конечно, бойцы снабжались лучшим обмундированием и новой техникой. Подготовка велась серьезная, использовались индивидуальные программы. Спецназ был засекречен.

В 1953 году произошли рот. И только спустя 4 года были созданы 5 отдельных рот специального назначения, к которым в 1962 году присоединились остатки старых. В 1968 году начали готовить профессиональных разведчиков, тогда, кстати, и появилась известная рота номер 9. Постепенно спецназ превращался в мощную силу, стоящую на защите своего государства.

в наши дни

Сейчас ГРУ - специальный орган внешней разведки Министерства обороны РФ, целями которого является обеспечение разведывательной информацией, необходимыми условиями осуществления успешной политики, а также помощь в экономическом, военно-техническом развитии РФ.

В состав ГРУ входят 13 основных отделов, а также 8 вспомогательных. Первое, второе, третье и четвертое основное Управление занимаются вопросами взаимодействия с разными странами. Пятое Управление представляет собой пункт оперативной разведки. Шестой отдел занимается Седьмое подразделение решает возникшие вопросы с НАТО. Диверсиями, разработкой военных технологий, управлением военной экономикой, стратегическими доктринами, ядерным оружием и информационной войной занимаются остальные шесть отделов ГРУ. Также в составе разведывательного управления имеются два научно-исследовательских института, которые находятся в г. Москве.

Бригады специального назначения

Бригады спецназа ГРУ считаются наиболее подготовленными подразделениями в Вооруженных силах РФ. В 1962 году был сформирован первый отряд спецназа ГРУ, в задачи которого входило уничтожение ядерных ракет и глубокая разведка.

Вторая отдельная бригада была сформирована в период с сентября 1962 года по март 1963 года в г. Пскове. Состав успешно участвовал в учениях "Горизонт-74" и "Океан-70" и во многих других. Спецназовцы второй бригады первыми участвовали в воздушно-десантной подготовке «Дозор-86», прошли афганскую и чеченские войны. Один из отрядов принимал участие в урегулировании конфликта в Южной Осетии с 2008 по 2009 года. Постоянное место дислокации - Псковская и Мурманская область.

В 1966 году была создана 3-я Гвардейская отдельная бригада спецназа ГРУ. Состав участвовал в боях в Таджикистане, в чеченских войнах, в Афганистане, в миротворческой миссии в Косово. С 2010 года бригада располагается в военном городке города Тольятти.

В городе Старый Крым в 1962 году была сформирована 10-я бригада спецназа ГРУ. Военные принимали участие в чеченских войнах, в Грузино-Осетинском конфликте 2008 года. Бригаде в 2011 году была вручена государственная награда за заслуги в разработке и проведении военных операций. Место дислокации - Краснодарский край.

В расположилась 14-я бригада, которая была создана в 1963 году. Личному составу неоднократно была объявлена благодарность за отличное проведение учений, за участие в боевых действиях в Афганистане, чеченских войнах.

16 бригада спецназа ГРУ была образована в 1963 году. В 1972 году ее состав участвовал в тушении пожаров в Центрально-Черноземной зоне, за что был награжден Почетной грамотой Президиума Верховного Совета РСФСР. В 1992 году отряд бригады занимался охраной государственных объектов на территории Таджикистана. 16-я бригада спецназа участвовала в чеченских войнах, миротворческих операциях в Косово, выступала с показными занятиями в Иордании, Словакии. Место дислокации - город Тамбов.

Год 1976 ознаменовался появлением 22-й гвардейской отдельной бригады спецназа ГРУ. Местом расположения является Ростовская область. Состав участвовал в чеченской и афганской войнах, в бакинских событиях 1989 года, в урегулировании конфликта в Нагорном Карабахе.

В Читинской области в 1977 году была сформирована 24-я отдельная бригада. Спецназ участвовал в чеченской войне, несколько отрядов воевали в Афганистане. По распоряжениям глав Советского Союза в 80-90-х гг. бригада выполняла секретные операции в горячих точках. На данный момент состав расположился в городе Новосибирске.

В 1984 году на базе 791-й роты была создана 67-я отдельная бригада спецназа. Личный состав участвовал в военных действиях в Чечне, Боснии, Афганистане, Карабахе. Прежде часть располагалась в Кемерово, сейчас говорят о ее расформировании.

Спецназ ГРУ России. Первичный отбор

Как попасть в ГРУ? Спецназ является мечтой многих мальчишек. Ловкие, бесстрашные воины, казалось бы, способны на все. Скажем прямо, поступить в отряд специального назначения сложно, но возможно.

Основным условием возможности рассмотрения кандидатуры является служба в армии. Затем начинается череда отборов. В основном в спецназ ГРУ РФ берут офицеров и прапорщиков. Офицер обязан иметь высшее образование. Также необходимы рекомендации авторитетных сотрудников. Кандидату желательно быть не старше 28 лет и иметь рост не ниже 175 см. Но всегда есть исключения. Что касается физической подготовки, то за качеством ее выполнения следят строго, отдых сведен к минимуму.

Основные требования к физической подготовке соискателя

Физические нормативы, которые необходимо сдать успешно, следующие:

Бег 3 км за 10 минут.
Стометровка за 12 секунд.
Подтягивание на перекладине - 25 раз.
Упражнения на пресс - 90 раз за 2 минуты.
Отжимание - 90 раз.
Комплекс упражнений: пресс, отжимания, выпрыгивания вверх из положения присев, переход из упора присев в упор лежа и обратно. Каждое отдельное упражнение проделывают 15 раз за 10 секунд. Комплекс выполняют 7 раз.
Рукопашный бой.

Помимо сдачи нормативов, проводится работа с психологом, полное медицинское обследование, исследование на «детекторе лжи». Обязательно осуществляется проверка всех родственников, кроме того, от родителей нужно будет получить письменное согласие на службу кандидата. Так как попасть в ГРУ (спецназ)? Ответ прост - готовиться надо с самого детства. Спорт должен прочно войти в жизнь будущего бойца.

Я в отряде специального назначения. Что меня ждет? Психологическая сторона

С первого дня солдату всеми возможными способами внушают, что он лучший. Как говорят тренеры - это самый важный момент. В самой казарме бойцы часто устраивают негласные проверки друг друга, что помогает всегда быть в боевой готовности.

Для усиления духа и формирования характера новобранца обучают рукопашному бою. Периодически его ставят в бой против более сильного соперника, чтобы научить бороться даже с заведомо превосходящим в подготовке противником. Также солдат учат драться с использованием всевозможных подручных средств, вплоть до плотно свернутой газеты. Только после того как воин освоит такие материалы, он тренируется на ударной технике.

Раз в полгода бойцов проверяют на готовность к дальнейшей службе. Солдат оставляют на неделю без еды. Воины находятся в постоянном движении, им не дают спать все время. Таким образом происходит отсев многих бойцов.

Физическая сторона службы

Воин тренируется каждый день, без выходных и праздников. Ежедневно нужно пробегать 10 км меньше чем за час, причем с дополнительным весом на плечах (около 50 кг).

По прибытии выполняется 40 минут. Сюда входят отжимание на пальцах, на кулаках и прыжки вверх с положения сидя. В основном каждое упражнение повторяется 20-30 раз. В конце каждого цикла боец качает пресс максимум раз. Каждый день проходят тренировки по рукопашному бою. Отрабатываются удары, воспитывается ловкость, выносливость. Подготовка спецназа ГРУ - серьезная, тяжелая работа.

Экипировка спецназовца

Форма спецназа ГРУ имеет разные виды, под стать проводимым заданиям. На данный момент важные части «гардероба» бойца включает и пояса, а также ременно-плечевые системы. Функциональные жилеты включают в себя несколько видов подсумков для снаряжения. Пояс можно регулировать по объему, для увеличения его прочности используется синтетическая вставка. Ременно-плечевая система включает в себя лямки и ремешки, которые призваны распределять нагрузку между тазобедренным суставом и плечами. Конечно, вся это разгрузочная система идет в дополнение к повседневной форме и бронежилету.

Как попасть в ГРУ (спецназ)?

В спецназ попадают только ребята с отличным здоровьем и прекрасной физической подготовкой. Хорошим подспорьем призывнику будет наличие пометки «Годен к ВДВ». Некоторые бойцы со стажем на вопрос: "Как попасть в ГРУ (спецназ)?" отвечают, что идти нужно в ближайшее Разведывательное Управление и заявить о себе.

Для офицеров общая венная подготовка ведется в Новосибирском высшем военном командном училище, а специальная проходит в Военно-дипломатической академии Министерства Обороны РФ. В состав Академии входят адъюнктура и Высшие академические курсы. Высшее образование является обязательным требованием для включения в ряды офицеров.